Cukoragykúra

Elsosorban a cukorfüggoség a felelos a rossz egészségi állapotért és az olyan olyan krónikus betegségekért, mint a szívbetegség, a stroke, a rák vagy az elhízás. Dr. Mike Dow forradalmian új könyve ötvözi a tudomány élvonalába tartozó kutatásokat és a könnyen megvalósítható életvezetési stratégiákat.

Alaposan megvizsgálja, hogyan befolyásolja a cukor az agy kémiáját. A cukor az agyban felszabadítja a szerotonint, egy „jó érzést” kiváltó vegyületet, amely arra késztet bennünket, hogy még többet együnk. A legújabb tanulmányok azonban kimutatták, hogy a cukor ténylegesen zsugorítja az agyat, ez pedig a hippokampusz méretének csökkenéséhez és egy sor más problémához vezet: többek között memóriaproblémákhoz, depresszióhoz és súlygyarapodáshoz. Idovel cukorfüggové válunk, és máris benne is vagyunk egy ördögi körben.

Dr. Dow a legújabb kutatások alapján rengeteg adatot gyujtött össze arról, hogyan károsítja agyunkat és testünket a felesleges, káros szénhidrátokban és rossz zsírokban gazdag étrend – és azt is pontosan leírja, hogy mit tehetünk ellene!

A 28 napos Cukoragykúra szénhidrátszegény, gyógyító zsírokban gazdag, mediterrán étrenden alapul, amely lehetové teszi a fokozatos méregtelenítést. A könyvben található tesztek kitöltésével megtudhatjuk, hogy szerotonin- vagy dopaminhiányban (esetleg mindkettoben) szenvedünk-e. Részletes útmutatást találunk arról is, hogyan küzdhetjük le a cukor és a rossz zsírok utáni sóvárgást a káros ételek egészségesekre cserélésével, finom receptekkel, hasznos táplálékkiegészítokkel, és új, segíto tevékenységek beiktatásával.

A módszer egyéb technikákat is javasol agyunk egészségének megorzésére, többek között a kognitív viselkedésterápiát és az önhipnózist.

A Cukoragykúra sikeres módszer agyunk egészségének megorzéséhez és a hasi zsírtól való megszabaduláshoz, fokozatosan és tervszeruen segít leküzdeni az életveszélyes cukorfüggoséget.

************

„Nagy részben a cukorfüggoség felelos a civilizált országokban egyre gyakrabban eloforduló krónikus betegségekért és az emberek rossz egészségi állapotáért. Dr. Mike Dow forradalmian új könyve ötvözi a tudomány élvonalába tartozó kutatásokat és a könnyen megvalósítható életvezetési stratégiákat. Az itt leírtak segítenek abban, hogy ön a leheto legjobban nézzen ki, és a leheto legjobban érezze magát. Kötelezo olvasmány mind az orvosok, mind a betegek számára.”

– Dr. Anthony Youn, a The Age Fix címu sikerkönyv szerzoje

„A cukor egy agyzsugorító, hízlaló molekula, amelynek semmi köze nincs a teljes értéku táplálékforrásokhoz. Gyakran telített zsírokkal párosulva (helló, fánk!) a tápértéket nélkülözo, gyilkos élelmiszerektol való függoséghez vezet, és ez végül szívbetegséget, stroke-ot, rákot, elhízást és cukorbetegséget okozhat. Elismerésemet fejezem ki dr. Mike Dow-nak, amiért a cukor szerelmeseinek egy valóban muködo programot kínál.”

– Dr. Kristi Funk sebész, mellrák-specialista, a Breast: The Owner’s Manual címu sikerkönyv szerzoje