A lelki gyógyulás útja

„Elle modern korunk egyik legkiválóbb írója. A lelki gyógyulás útjában hatékony orvossággal szolgál mindazok számára, akik készen állnak rá, hogy gyökeresen átalakítsák az életüket. Ha valóban komoly öngyógyító munkába akarsz belevágni, ennek a könyvnek ott a helye a polcodon!”
Yunk Pueblo, a New York Times bestsellerlistás Lehet könnyebb szerzoje

Alexandra Elle, a New York Times sikerszerzoje ezzel a gyakorlatias és hatékony öngyógyító-kalauzával olyan sorsfordító utazásra invitál, mellyel gyógyírra találhatsz és visszanyerheted a lelki békéd.

Az íróno olyan különbözo témákat ismertet, mint az öngyógyítás, az éber tudatosság, a benso gyermek-terápia, vagy a személyes határvonalak meghúzása, és mindehhez könnyen elvégezheto gyakorlatokat kínál, melyek gyökeres fordulatot hoztak eddig a saját életében és több ezer tanítványa sorsában egyaránt. Az öngyógyítás nélkülözhetetlen technikáit sajátíthatod el, köztük a naplóírás lelkiero-gyujto szertartását, praktikus eszközökre lelhetsz a problémás érzelmek feldolgozásához, és regeneráló meditációkat találsz elméd elcsitítására.

A gyógyulás e négy részbol álló keretrendszere vonzó lehet minden olyan olvasó számára, aki egy átlátható öngyógyító módszert szeretne, a magával ragadó személyes történetek pedig mély rokonszenvet keltenek, és mindnyájunkban felébresztik az újrakezdés vágyát. A gyakorlatokat Alex Elle saját önfelfedezo utazásának felismerései és a gyógyító írásgyakorlat példái egészítik ki. Mindezt egész sor híres személyiség gyógyulásának hiteles és érdekfeszíto története teszi még kézzelfoghatóbbá. A lelki gyógyulás útja páratlanul ösztönzo mu, nélkülözhetetlen segítotársa mindazoknak, akik meríteni akarnak benso bölcsességük kincsestárából és meg akarják szilárdítani önbizalmukat.

Miközben gyógyulunk, teret nyitunk a lehetoségek elott, átírjuk belso monológjainkat, gyakoroljuk a megbocsátást, megszabadulunk a kínzó szégyenérzettol, új kötelékeket alakítunk ki, kifejezésre juttatjuk önmagunk iránt érzett szeretetünket, a saját lábunkra állunk és mindent újrakezdhetünk.