A fényességes tudat felébresztése

Amikor problémákkal, fájdalommal küszködve vigasztalást vagy segítséget keresünk, legtöbbször kifelé tekintünk. Elutasítjuk saját tapasztalatainkat, mert nem tudjuk, mit is kezdjünk velük. Elborítanak önmagunkkal szembeni kétségeink és eloítéleteink. A segítség azonban sohasem kívülrol jön. Menedékre, támogatásra csak önmagunkban lelünk, abban, amik valójában vagyunk. A belso menedék igazi természetünk felismerése, amely az osi tibeti tanítások szerint nem más, mint a létezés nyitott és tiszta tere. Ez a szüntelen mozgásban lévo, a problémák megoldására irányuló tudatunk számára azonban nem elérheto, kizárólag csak a teljes tudatosság képes a megtapasztalására. A nyitott, éber tudatosság az alapja minden gyógyításnak, ez a forrása a kreativitásnak, az örömnek, a szeretetnek, az együttérzésnek és az összes pozitív minoségnek. A könyvben és a meditációs CD-n bemutatott gyakorlatokat, alapelveket és útmutatásokat követve kapcsolódunk a teljes jelenlét nyitottságához, s felfedezhetjük a bennünk rejlo bölcsességet, éber tudatunk fényességét. Mindennapi életünkben pozitív változások következnek be, a kreativitás és az intelligencia természetesen, spontán módon kel életre bennünk. Megtapasztaljuk, hogy a természetünk kezdetektol fogva tökéletesen tiszta és teljes. „A meditáció módszerként szolgál, amellyel felismerjük és tudatosítjuk minden egyes pillanat belso tökéletességét. Nem azt jelenti, hogy kifejlesztünk vagy megtalálunk valamit, ami eddig hiányzott belolünk, hanem tudatára ébredünk valaminek, ami mindig is megvolt bennünk.”