„Bízz azokban, akik az igazságot keresik, és kételkedj azokban, akik már megtalálták.” (André Gide)
Ne legyenek illúzióink! Csak mert több évtizede a különféle pszichoedukációs hatások révén a köznyelv részévé vált az önismeret szavunk; mert boldog-boldogtalan használja és hangsúlyozza a fontosságát; mert önsegíto könyvek százai emelik ki az osi bölcsesség örök igazságát, mely szerint az egyik legnagyobb titok az életben a „Nosce te ipsum!”, a „gnóthi szeauton” – Ismered meg önmagad! – attól még az átlagembernek semmilyen önismerete nincs.
A valóságban manapság a legtöbb embernek legfeljebb öntalálkozásai akadnak. Önmagunk megismerését – tisztelet a kivételnek – felváltotta az idonkénti összefutás önmagunkkal egy-egy lopott félórára.
A kötet az alábbi kérdésköröket vizsgálja:
1. Az önismeret egy életstílus
2. A K+F mítosza, avagy miben tévednek a motivációs trénerek?
3. A szökési sebesség. Meddig tart szüleink hatalma?
4. Hogyan kerültünk idocsapdába?
5. A pszichokérdések rejtelmei
6. Pszichotechnikák 2.0
7. Az arany négyszög. Térkép önmagunkhoz

Közös nevelés mérgező exszel
Hogyan legyél tökéletes anya? Sehogy! Legyél elég jó!
én kicsi Angyalom
Szakítás utáni napló
Drámamentes fegyelmezés
Hipnózis
A testben őrzött múlt
Kreativitás
Gyógyító és kapcsolódó játékok
Urald a haragod urald a helyzetet 

