Szuper érzékeny vagyok

Elaine N. Aron könyve 25 évvel ezelott jelent meg eloször. Ebbol az alkalomból újabb fejezettel bovült ez a jubileumi kiadás, melyben az elmúlt idoszak kutatásait foglalja össze a szerzo mintegy 35 oldalon a könyv elején. Ezen kívül a 9. Orvosok, gyógyszerek és a szuperérzékenyek címu fejezet is átdolgozásra került 2020-ban.

Minden ötödik ember fokozottan érzékeny, azaz szuperérzékeny, az átlag feletti intelligenciával, nagy képzeloerovel rendelkezik, és nehezebben boldogul a világban. A többség szemében visszahúzódónak, félénknek tunnek. Azonban ez csak a látszat. Ha jobban megismerjük oket, rájöhetünk, hogy jobban együttéreznek és odafigyelnek másokra, mint az átlagember.

Bende Katalin szakpszichológus

Íme a jelek, hogy te is a “szuperérzékeny” emberek közé tartozol: részletes összefoglaló Milanovich Domi tollából

Miben segít ez a könyv?

A könyvben minden olyan információ szerepel, amelyre ezzel a tulajdonságoddal kapcsolatban szükséged lehet. Ez az egyedülálló munka öt éves kutatás, számos mélyinterjú, klinikai tapasztalat, több száz szuperérzékeny résztvevovel tartott tanfolyam és egyéni konzultáció, valamint a témával kapcsolatban rendelkezésre álló pszichológiai ismeretanyag figyelmes áttanulmányozásának eredménye. Az elso három fejezetbol megismerheted a személyiségvonásodat megalapozó tényeket, és megtanulhatod, hogy miként kezeld az idegrendszeredet éro túlzott ingeráradatot, valamint az emiatt fellépo túl nagy feszültséget.

Ezt követoen azt vizsgáljuk, milyen hatással van az érzékenységed saját életedre, munkádra, kapcsolataidra és a lelki életedre. Rávilágítok olyan elonyökre, amelyekre talán sohasem gondoltál, valamint tanácsokkal látlak el a szuperérzékeny személyek körében gyakorta felmerülo problémák kezelésével kapcsolatban, mint amilyen a félénkség, vagy a megfelelo munka kiválasztása.

Nagy út áll elottünk. A legtöbb szuperérzékeny ember, akinek a könyvben található információk révén segíteni tudtam, azt állította, hogy az élete jelentos fordulatot vett, és azt tanácsolták, hogy ezt a tudást osszam meg Veled is.