Az önbizalom kódja noknek

Önbizalom. Mindannyiunknak szüksége van rá, de sokszor elérhetetlennek tunik. Vajon a szerencsés kiválasztottak génjeibe van kódolva, vagy akárki felépítheti magában? Miért küzdenek még a legsikeresebb nok is kétségekkel önmagukat illetoen? Mi az önbizalom titka, és hogyan lehetsz magabiztosabb?

Az önbizalom kódja noknek szerzoi, Katty Kay és Claire Shipman újságírók az önbizalom génje után kutatva, pszichológus szakembereket is megkérdezve arra jutottak, hogy ez a fontos tulajdonság az agyban gyökerezik. Ennek fényében elmagyarázzák, miképpen kezdj el cselekedni és kockázatot vállalni az önbizalmad tudatos növelése érdekében, s milyen hatással lesz mindez az agymuködésedre. Könyvükben tehát megmutatják, hogyan lehetsz az igazi önmagad. Tapasztald meg te is az önbizalom erejét, aztán csak figyeld, hogyan változik ettol az életed!

„Kay és Shipman új megvilágításba helyezik az önbizalomnak a nok sikerességében betöltött szerepét. Gyakorlati tanácsokat kínálnak, és egy reménytelibb jövo képét.”

Sheryl Sandberg, a Facebook ügyvezeto igazgatója és a Dobd be magad! – Nok több szerepben címu könyv szerzoje