A szerzok több mint 250 gyógynövényt osztályoznak és ismertetnek a könyvben az Ájurvéda osi rendszerét alapul véve. A részletes leírásokon kívül szemléletes ábrák, táblázatok és szómagyarázatok segítik eligazodni az olvasót mind a nyugati, mind a keleti növénytanban, az ájurvédikus orvoslásban és az alternatív, holisztikus gyógymódokban.
A könyv célja, hogy az Ájurvédát ne távolinak, ne idegennek vagy osinek mutassa be, hanem akár a saját konyhánkban is alkalmazhatónak. A hagyományos ájurvédikus receptek tartalmazhatnak olyan különleges trópusi növényeket, amelyek nálunk semmiképpen sem hozzáférhetok, illetve olyan speciális ásványi anyagokat, amelyeket csak nehéz és hosszadalmas feldolgozás után lehet használni.
A mu célja, hogy ezt az osi, gyógyító tudományt a hazánkban is hozzáférheto gyógynövények és természetes anyagok segítségével a 21. századi emberek számára is alkalmazhatóvá tegye. A könyv nélkülözhetetlen segítotárs a család egészségének harmonikus megorzésében és a betegségek könnyebb, természetközelibb leküzdésében.
E könyv szorosan kapcsolódik az Ezotéria Mindenkinek sorozatunk Ájurvéda címu kötetéhez, amelyben Dr. Vasant Lad részletesen bemutatja a tudományág alapjait.



