Élet a fényben

Állítsd vissza a tested és az elméd tökéletes összhangját Deepak Chopra 30 napos programjával! A tested és a lelked a tudatosság eszköze, ami a teljességhez és a valódi énedhez vezet.Szerinted több a jóga puszta testgyakorlásnál? Voltál már jógaórán, de szeretnéd mélyebben is megérteni, hogy mit is jelent, és milyen hatással lehet az életedre? A belso kapcsolathoz vezeto utat keresed? Ha igen, ez a könyv neked szól.A királyi (rádzsa) jóga a jógairányzatok vezeto és legfontosabb képviseloje – az egyéni átalakulás mindent magába foglaló útja, amely túlmutat a ma létezo, a jólléttel és a gyógyulással kapcsolatos nézeteken.Bármit is teszünk, hogy jobbá tegyük az életünket, a királyi jóga segítségével mindenbol még többet kaphatunk – mert minden egyes tapasztalatunkat a fénybe emeli. A fény pedig nem más, mint a tiszta tudatosság: amikor a létezés örömmé válik, miközben átélhetjük a teljességet.,,Változtasd meg önmagad, és a világ is megváltozik!”A nemzetközi bestsellerszerzo, Deepak Chopra és társszerzoje, Sarah Platt-Finger, a Chopra Global egészségügyi szervezet jógaigazgatója egyedülálló új könyvében gondolatébreszto módszereket nyújt önmagunk megismeréséhez, illetve az üdvösség és a teljesség eléréséhez.Az Élet a fényben egyszerre nyújt tanítást a léleknek és a testnek. A szerzopáros a gyakorlatban is jól használható, 30 napos programot kínál, amely segít megszabadulnunk a korlátozó szokásainktól és meggyozodéseinktol.A 30 napos utazás 6 hétre oszlik, és heti 5 napos gyakorlatokat kínál.A 6 hetes programot az 54 gyönyöruen illusztrált, serkento és pihenteto hatású jógapóz részletes leírása teszi teljessé, amely során minden ászana helyes elvégzéséhez szükséges instrukciót megtalálunk.Ismerd meg a királyi jóga egyetemes és mindent átölelo erejét ezzel a gyönyöruen illusztrált, informatív és átalakító ereju könyvvel!,,Ha a fényben szeretnénk élni, fel kell ébresztenünk a tudatosságunkat, egyik réteget lebontva a másik után, amíg el nem jutunk a forrásunkhoz, valódi önmagunkhoz – a tiszta tudatosság fényéhez.”