Éber álmodás

„Mi az az éber álom? Annak a muvészete, hogy az álmaid során tudatossá válj. Az éber álom az, amiben azt gondolod, aha, álmodom, miközben még mindig alszol. Ha tudatossá váltál az álmodban, hathatsz rá, irányíthatod az akaratoddal,  táncra kelhetsz a tudattalanoddal. Ha érdekel a pszichológia, a tudatos éberség, a képzeloero, a tudattalan ereje, szeretni fogod az éber álmodást. Tudatos hozzáférést ad az elméd legmélyebb zugaihoz, és a lehetoséget, hogy az akaratoddal irányítsd az álmaidat.”

„Rázzuk hát fel azt a párnát, készüljünk fel az alvásra, és kössük be magunkat, mert nagy út áll elottünk!”

Életünk egyharmadát alvással töltjük. Az éber álmodás segítségével ezt a több évtizednyi idot pszichés és spirituális fejlodésünkre fordíthatjuk. Ha éberek vagyunk az álmainkban, éberek leszünk az életünkben is. Megtanulhatjuk, hogyan „ébredjünk fel” mindennapi életünkben, ahogyan az álmainkban is. Éberek leszünk olyan helyzetekben is, amelyekben eddig alvajáróként mozogtunk. Ráébredünk negatív kivetítéseinkre, kétségeinkre és látszólagos korlátainkra. Megtapasztaljuk, hogy ha merünk álmodni, elérhetünk bármit, valósággá álmodhatjuk mindazt, ami bennünk rejlik.

Charlie Morley tizenhét éves kora óta autodidakta éber álmodó, és tizenkét éve gyakorló buddhista. Dolgozott színészként, szövegkönyvíróként, sot rappelt is egy buddhista hip-hop csapatban. Jelenleg egy londoni buddhista központban él menyasszonyával. Egy danos feketeöves kickboxos, szereti a filmeket, a szörfözést és az álmokat.