Újratervezés

Túl a negyvenen az ember tele van tapasztalattal és higgadt bölcsességgel – mégis sokszor csak fásultságot és kiábrándultságot érez. Hiszen ez az a korosztály, amelyik a legtöbb terhet cipeli: felelosséggel tartozik a munkájáért, a gyerekeiért, a szüleiért, a párkapcsolatáért, a családja anyagi biztonságáért is. Könnyen érezhetjük azt, hogy bár ahogy a gyerekek lassan felnonek, új életszakaszba lépünk, mégis beleragadtunk egy élethelyzetbe, amibol nem látjuk a kiutat. Megváltozik a testünk, a párkapcsolatunkból kiveszett a régi lendület, és átkerültünk a középkorúak kategóriájába.
Ez a könyv azoknak szól, akik mindezzel együtt izgalmas és értelmes életre vágynak, és úgy gondolják, hogy a helyük boven nem a „futottak még” kategóriában van 40 felett sem. Kiderül belole, hogy az ilyenkor megjeleno nyugtalanító gondolatok valójában üzenetek, amelyek az elme eddig talán kevésbé ismert, titkos szereplojétol jutnak el hozzánk. Ismerkedjünk meg ezzel a tudat mélyebb szféráiban lakó, óriási eroforrásokkal rendelkezo idegennel, és kerüljünk közelebb hozzá! Ezt az önismereti utat segítik a könyv második felében található kérdések és gyakorlatok, amelyeknek a különlegessége, hogy a QR-kódok segítségével rögtön meg is hallgathatjuk a segíto hanganyagokat.
GEDO ÁGNES pszichológus Székesfehérváron él, és kifejezetten a középkorú, Magyarországon élo felnottek számára írta ezt az izgalmas önsegíto könyvet. A szerzo több évtizedes pszichológusi gyakorlatának köszönhetoen a feladatok mellett belepillanthatunk a hasonló cipoben járó kortársak történeteibe, és friss inspirációt nyerhetünk ahhoz, hogy elinduljunk a változás útján.