Hogy ne halj meg

Ételek, amelyek évekkel hosszabbíthatják meg az életedet ismerd meg Dr. Greger napi tanácsait!
A hihetetlen népszeruségnek örvendo NutritionFacts.org weboldalt muködteto orvos Hogy ne halj meg címu könyvében földrengeto tudományos bizonyítékokat ismerhetünk meg az egyetlen étrendrol, amellyel számos halálos betegség kiváltó okai kivédhetok és visszafordíthatók.
A korai elhalálozás tizenöt vezeto okaként ismert betegségek például a szívbetegség, a rák, a cukorbetegség, a Parkinson-kór, a magas vérnyomás és egyebek évente több millió ember életét követelik. Dr. Greger tudományos bizonyítékokkal alátámasztott tanácsait követve megtudhatod, mely ételek fogyasztása javasolt, és milyen életmódbeli változtatásokkal segítheted elo a betegségek megelozését, illetve az ellenük folytatott harcot, hogy tovább élhess.
A Hogy ne halj meg címu könyv amellett, hogy megmutatja, mit egyél, hogy legyozd a leggyakoribb halálokokat, bemutatja Dr. Greger napi jó tanácsait is azoknak az élelmiszereknek és tevékenységeknek a listáját, amelyeket tanácsos beépítened a napirendedbe. A gyakorlati, kivitelezheto tanácsokkal és a táplálkozástudomány meglepo, húsba vágó adataival pontosan ez az az orvosi javaslat, amelyre egy hosszú, egészségesebb élethez szükséged lehet.
Fedezd fel azokat a módszereket, amelyekkel tudományosan bizonyítottan megelozheted és visszafordíthatod a betegséget!
Dr. Michael Greger orvos, író és nemzetközileg elismert táplálkozástudományi, élelmiszer-biztonsági és közegészségügyi eloadó. O muködteti a népszeru NutritionFacts.org weboldalt, ezt a nonprofit, tudományos közszolgáltató felületet, melyen mindennap ingyenes videókat és cikkeket tesz közzé a legfrissebb táplálkozástani kutatásokról. Dr. Greger az Egyesült Államok Humane Society nevu szervezete közegészségügyi és állattartó mezogazdasági osztályának a vezetoje.
Gene Stone számos növényi táplálkozással foglalkozó könyv szerzoje, köztük a New York Times sikerlistáját vezeto Forks over Knives címu munkával. O a társszerzoje továbbá a szintén sikerlistás The Engine 2 Diet és a Living the Farm Sanctuary Life címu könyvnek.