Ez a természet tudatos felfedezéséhez nélkülözhetetlen útmutató segít megorizni a belso nyugalmat és harmóniát.
– Fedezd fel, hogyan léphetsz mindennap kapcsolatba a természettel, bárhol is légy!
– Meríts ihletet a több mint hetven egyszeru gyakorlatból!
– Kövesd az útjelzoket, hogy a legtöbbet hozhasd ki kalandozásaidból a szabadban!
– Felfedezéseidet és észrevételeidet rögzítsd a kötet jegyzetelésre szolgáló lapjain!
Fedezz fel, jegyzetelj, figyelj meg – légy kreatív és természetes!

A szív ébredése
Az álmok útján
Létköz
Hazatérés
Urald a haragod urald a helyzetet
VEDD ÉSZRE - A legmélyebb önismeret
Tizenegy perc
Emberiség
Újabb esti Buddha-mesék
Bach virágterápia
A viskó
Angyalos kulcstrató
Szakítás utáni napló
Leválás az érzelmileg éretlen emberekről
Egyiptomi mintás, kanalas bögrecsalád
Szabad akarat
A lélek nyelve: a betegség 

