Theta Healing

A théta – hasonlóan a relaxációs alfa agyhullámokhoz – az elalvás elotti mély ellazulás állapota. Ebben a tudatállapotban agyunk még képes a tudatos döntéshozatalra, ám már a tudatalattinkat is elérjük, ahová nem csak az ötletek, a kreativitás vagy az álmok tartoznak, de a hitrendszerünk és a félelmeink is. Ráadásul ilyenkor egyszeru vizualizációval meg is változtathatjuk ezeket.
A théta nem új elmélet a gyógyításban. Számos hipnotizor dolgozik a klienseivel théta-állapotban. A kezelt személyeket es önmagukat is théta-állapotba hozva elképeszto eredményeket érnek el.
A módszer könnyen tanítható, megtanulható és rendkívül hatásos. A Bioenergetic Kiadónak köszönhetoen mostantól magyar nyelven is elérheto könyv bemutatja, hogyan érhetjük el tudatosan a théta-állapotot, mit kell tennünk, hogy csupán hitrendszerünk és félelmeink megváltoztatásával megszüntessük betegségeinket. Ha a Théta Healing útmutatása szerint kapcsolódunk a mindenség legmagasabb szintu szeretetéhez és energiájához, testi, lelki, szellemi és spirituális szinten egyaránt pozitív változásokat tapasztalhatunk az életünkben.
A théta nagyon eroteljes állapot. Hasonlít ahhoz a transzállapothoz, amelyben a gyerekek videojátékot játszva teljesen megfeledkeznek az oket körülvevo világról.

Átjár a mindenség energiája
„Képzeld el, ahogyan az energia gyönyöru fénygömb formájában a Föld középpontjából indulva a talpadon keresztül belép a testedbe, és továbbhalad a fejtetodön át. A síkokat magad mögött hagyva menj egyenesen a létezés hetedik síkjára. Gyozodj meg arról, hogy valóban oda jutottál-e.
A hetedik síkra érve eltunik az eddig körülölelo fénygömb, és a mindenség energiája járja át az összes sejtet és atomodat, amelyekbol összeállsz, míg végül feloldódsz a mindenség teremtojének szeretetében. Itt nincs félelem.
Hagyod, hogy ez az energia teljes egészében átjárjon. Érzed, hogy mindennel és mindenkivel összeköttetésben állsz.
Mivel tudod, hogy mindennek és mindenkinek a része vagy, ebben az energiában könnyen valóra válthatsz bármit. Az energia mindenhol körülvesz, és amint ezt észreveszed, tökéletes egyensúlyba kerülsz. Itt az ideje, hogy arra gondolj, amit az életedben szeretnél. Képzeld el, hogy máris jelen van az életedben, és te is a része vagy. Vegyél mély lélegzetet, nyisd ki a szemed, és érezd, hogy továbbra is a mindenséghez kapcsolódsz, és képes vagy megváltoztatni az életed folyását és energiáját.”

Vedd át az irányítást
1. Ha hajlamos vagy bizonyos betegségekre, mint például gyomor problémák, vagy influenza, gondolj öt olyan alkalomra, mikor ezekben megbetegedtél, s rendezd el ezeket film, vagy videofilm formájában a legkorábbi alkalomtól a legutolsóig. Kövesd végig a betegség stádiumait attól kezdve, amikor jól voltál, a tünetek megjelenésén át a betegség kifejlodéséig. Képzeld el, hogy bizonyos távolságból nézed ezt a filmet s figyeld, hogy volt-e esetleg valami, ami sebezhetové tett ebben az idoszakban: például munkahelyi stressz, érzelmi válság, vagy csalódás. Használd a megszerzett információt ahhoz, hogy a jövoben mindent elkövethess, hogy csökkentsd a hasonló feszültségeket.
2. Most a legutolsóval kezdve játszd le visszafelé a betegségeket: a betegségtol a gyógyulásig több alkalommal, mindig az egészséges állapottal fejezve be a „vetítést”. Ismételd meg legalább ötször mindig a legutóbbi betegséggel kezdve afelé haladva, amikor még jól voltál.

Gyógyulj gyorsabban
1. Gondolj a szervezet belso erejére, mellyel visszaállítod önmagad belso egyensúlyát sérülés, vagy válsághelyzet után. Ha találkozhatnál ezzel a belso gyógyító intelligenciával, vajon milyen lenne? Valamilyen fény? Vagy szín? Hagyd, hogy ösztöneid vezessenek.
2. Ha találtál valamilyen képet, amely képviseli ezt a gyógyító erot, akkor tapogasd meg óvatosan a kulcscsontod közepénél lévo területet, hogy valamilyen fizikai érzet is társuljon e belso képhez.
3.Tapogatás közben képzeld el saját kis gyógyító hadseregedet, ahogy kitódul errol a kulcscsont alatti területrol véráramod, légzésed és szívverésed segítségével, fürgén és magabiztosan átmasírozva tested minden sejtjén. Jelenítsd meg képzeletedben, ahogy átviharzik testeden, és magával visz minden kórokozót és rosszindulatú sejtet. Végezetül lélegezz háromszor mélyen be és ki – az orron keresztül be, a szájon keresztül ki – és közben képzeld el, ahogy a kártékony anyagok a kilégzett levegovel együtt távoznak.

Erosítsd az immunrendszered
1.Miután kényelmesen ellazultál, gondolj olyan emberekre, vagy olyan dolgokra, akiknek, vagy amikért nagyon hálás vagy, esetleg olyasmire, ami rendkívül pozitívvá tesz. Vedd észre a fizikai érzést, ami ehhez társul: gyakran a mellkasban érzett meleg, áradó érzésként tapasztalják. Ez a tevékenység növeli az endorfintermelést, mely segíti az eros immunrendszer kiépítését.
2. Képzeld el, ahogy ez az érzés szétárad a testedben, áthatva minden izmod, ideget és sejtet. Hagyd, hogy teljesen kitöltse testedet, míg végül túlárad, és védorétegként teljesen körülvesz téged.
3. Most figyeld magad, ahogy teljes biztonságban és védettséget élvezve átlépsz a jövobe. Nézd, érezd, sot halld is azokat a kórokozókat és vírusokat, melyek apró rakétákhoz hasonlóan nagy sebességgel száguldanak feléd, beleütköznek a pajzsba, majd lepattannak arról, anélkül, hogy kárt okoznának abban. Ismételd meg többször a folyamatot, hogy tudatalattid le tudja másolni a mintát.