Lendülj formába kívül-belül ezekkel az ínycsiklandozó receptekkel, melyek mind az egészséges életmód jegyében születtek meg!

Készíts könnyen és gyorsan, ám változatosan szuperételes smoothie-kat, és élvezd azok számos lenyugözo pozitív hatását!

Rengeteg friss és finom íz tökéletes összhangban, egy pohárban, melyek mind lehetové teszik, hogy energikusabb, egészségesebb és kiegyensúlyozottabb legyél! Julie Morris konyhamuvész több mint száz recepttel bizonyítja, hogy a természet sokszínuségét milyen fantasztikusan tudod hasznosítani a konyhádban és az életedben egyaránt!

„Gyümölcsök? Zöldségek? Magok? Szuperételek? A természet sokkal finomabb turmixolva.” Az ásványi anyagokban, antioxidánsokban és fitokemikáliákban hihetetlenül gazdag szuperételekbol a szerzo útmutatása és egy turmixgép segítségével könnyedén készíthetsz szupersmoothie-kat, melyekbol minden korty az egészségedet szolgálja. A könyvben a szerzo különbözo támpontokkal segíti az eligazodásodat az életerot adó „szuperkortyok” világában, így a receptek között hatásuk és összetevojük alapján is könnyedén tudsz válogatni. A tápanyagokban gazdag, finom italok gyengéden teremtik meg a jóllakottság érzését, akár kiválthatnak egy-egy étkezést is a nap során. Tanuld meg hasznosítani a természet adta ajándékokat, a szuperételeket Julie Morris mindenki számára elérheto receptjeinek széles repertoárjával, melyek lehetové teszik számodra az ideális és élvezheto egészséges étrend kialakítását!

A szerzorol

Julie Morris szakács, író és oktató a növényalapú élelmiszerek és szupertáplálékok hasznosítását a konyhamuvészet egy magasabb szintjére emeli könnyen elkészítheto receptjeivel! A könyveivel a The New York Times sikerlistájának élén álló író legfobb célja, hogy átadja olvasói számára azt az értékes tudást, melynek segítségével nem csak élvezni tudjuk az étkezést, de megfeleloen tápláljuk a szervezetünket is, és jó hatással vagyunk egészségünkre.

Julie Morristól megjelent még:

Superfood a konyhában – Konyhamuvészet az egészséges táplálkozás jegyében, mely mindenki számára elérheto! Több mint száz ínycsiklandó recept kizárólag növényi alapú szuperételekbol, melyek számos jótékony hatást gyakorolnak a testre és a szellemre egyaránt!

Superfood smoothie

Kapcsolódó termékek