Jól kötődni

Iránytu egy eros és biztonságos párkapcsolat kialakításához mindazok számára, akik szoronganak a romantikus kapcsolataikban

Egy párkapcsolat legnagyobb kihívása az egészséges kötodés. Ha szorongunk vagy aggódunk amiatt, hogy partnerünk vajon igazán szeret-e, az kihat a kapcsolatunkra, sot, hosszú távon tönkre is teheti azt. A szorongó kötodésuek hajlamosabbak a bizonytalanságra, a féltékenységre és a társfüggoségre, ami gátolja oket abban, hogy rátaláljanak az igaz szerelemre, vagy fenntartsák azt.
Jessica Baum tapasztalt terapeuta és párkapcsolati tanácsadó gyakorlatias és holisztikus szemlélete segít nekünk abban, hogy megértsük, hogyan lehet jól kötodni, hogyan szerethetjük önmagunkat, és mi az a belso ero, ami hozzásegít minket a biztonságos, boldog és hosszú távú párkapcsolathoz.
Baum több mint tíz év szakmai tapasztalattal a háta mögött dolgozta ki saját módszerét, amely segít a klienseinek leszállni a szorongó kötodés mérgezo hullámvasútjáról, és felfedezni a jól megérdemelt kölcsönösen támogató kapcsolatot. Módszerével azonosíthatjuk a szorongó-elkerülo csiki-csukit, emellett megismerteti velünk, olvasókkal, hogy miként állíthatjuk fel a párkapcsolati határokat, hogyan érhetjük el egy kapcsolatban a szuverenitást, hogy milyen egy egészséges párkapcsolat, vagy hogy hogyan gyógyíthatjuk belso világunk sebeit.

A kötet a Minden, Ami Pszichológia sorozat része.