Belső úton CD

A CD-n hallható három zenés-szöveges meditáció a belso változás három aspektusát érinti: A fennsík címu meditációban a célok eléréséért meditálhatunk, a Testem beszél, lelkem figyelj címu imaginációban az egyes izmokhoz tartozó érzelmeket és problémákat ismerhetjük meg, és oldhatjuk-lazíthatjuk azokat, a harmadik meditáció, A mag pedig segít életünk nehéz pillanataiban mozgósítani belso eroforrásainkat. (A három meditáció korábban egyenként megjelent kazettán.)