A tigris felébresztése

„”A trauma az élet velejárója, ám nem kell életfogytig tartó büntetésnek lennie. Nemcsak, hogy feldolgozható, hanem megfelelo útmutatás és segítség mellett átalakító ereju is lehet. A trauma magában hordozza annak lehetoségét, hogy az egyik legjelentosebb erové váljon a pszichológiai, társadalmi, valamint spirituális felébredéshez és fejlodéshez vezeto úton. Az, hogy hogyan kezeljük a traumát (egyéni, közösségi és társadalmi szinten), nagymértékben befolyásolja az életünk minoségét. Végso soron kihat arra, hogy az emberiség miként fog fennmaradni, vagy hogy fennmarad-e egyáltalán.”
Részlet a bevezetésbol

„A gyógyuláshoz nem feltétlenül kellenek új fejlesztésu gyógyszerek, bonyolult eljárások vagy hosszú terápiás kezelések. Ha megértjük, hogyan alakul ki a trauma, és megtanuljuk felismerni az oldódását gátló mechanizmusokat, képesek leszünk észrevenni azt is, hogy a szervezetünk milyen módokon próbálja meggyógyítani önmagát. […] A könyvben bemutatott módszerek hozzásegítenek ahhoz, hogy keresztüljuthassunk a traumán és önmagunk teljesebb, biztosabb érzékelésével folytathassuk tovább az utunkat. Miközben a trauma maga lehet a földi pokol, a feloldott trauma az istenek ajándéka – egy hosi utazás, amely mindannyiunk sajátja.”