A pilates-módszer célja helyes testtartásunk visszanyerése, izmaink erosítése, testünk feszesebbé tétele és ezáltal a jó közérzet elérése. A könyvbol megismerjük Pilates alapelveit és edzésterveket kapunk az otthoni gyakorláshoz.
A pilates módszer
1 755 Ft
Mozgás, összpontosítás, jótékony hatások, edzéstervek.
Elfogyott
Cikkszám: 340
Kategória: Spirituális tanítások, útmutatások
Kapcsolódó termékek
Akció!
Összeesküvés/Valóság
Akció!
Spirituális tanítások, útmutatások
Akció!
Füstölők, tartók



