A tingsha általában két kisméretű, vastag, öntött kicsi cintányér bőrszíjjal összekötve. Anyaga bronz vagy 7 fém. Összeütve őket csodálatosan egyedülálló, jellegzetesen csilingelő, magas hangot adnak. Gyakran díszítik a tibeti 8 szerencsejellel, mantrával, vagy az Om Mani Padme Hung felirattal, ezzel a hangszer mély, spirituális jellegét erősítve.
Különböző területeken használják. Többek között:
– meditáció,
– spirituális szertartás,
– hangfürdő,
– hangmasszázs
– tértisztítás, terek hangolása,
– hanggyógyászat eszköze, gyakran használják hangtálakkal, gongokkal, vagy egyéb hangszerekkel együtt.
Érdekessége, hogy a két cintányérnak azonos hangzásúnak kell lennie, erre a készítéskor kifejezetten odafigyelnek, összehangolják a két darabot csiszolással, vagy kalapálással.
Ahogy a megjelenéséből is erre következtethetünk, a hangja is 2 részből áll. Elsődlegesen egy erősebb, koccanás, ahogy a két fél egymásnak ütődik, majd egy hosszú, lassan elhalkuló csengés, amikor is a két cintányér felfüggesztve zeng. Akkor igazán jó, ha egyszerre hallgatnak el.
A tingshákat elsősorban keleten készítik és főképpen ott használják. Annál jobb minőségű, minél jobb fémekből öntik, minél nehezebb, minél hosszabban tartja a csengését, minél szebben van megmunkálva, illetve díszítve. Ezen alapján megérthetjük, hogy minden darab szinte egyedi és rengetegféle fajtája létezik.
Használatának eredete a buddhizmus előttre nyúlik vissza, a bon sámánista vallás is használta már, mint olyan sok minden mást (maszkok, kapala, damaru dob, purba, stb.) is innen eredeztethető.
Használata rendkívül egyszerű! Megszólaltatni lehet egy kézzel, széttartott ujjakkal, vagy akár két kézzel. Tegyük magunk elé a tingshákat, egymással egy szintben. vegyük fel a szíjnál fogva úgy, hogy legyen közöttük kb. egy ujjnyi rés, de ne érjenek még össze. Amikor megszólaltatjuk, csak egyet szabad összekoccanniuk, utána egymás mellett lógva zengjenek. Nem kell nagy erővel ütköztetni, inkább finom, kis mozdulattal próbálkozzunk. Ha elhallgat, tegyük le, vagy üssük össze újra.
Használata
A két cintányér összecsengése magas rezonanciájú vibrációt, körkörös zengést ad, ami a térben terjedve elűzi az ártó erőket, magasabb rezgésre hangolva a teret.
Szertartásokon a tingsha ütése jelzi az ima elejét, vagy végét, ekkor a szertartásvezető tartja a kezében és szólaltatja meg.
Új otthonba költözés előtt, gyakran szokták megszólaltatni, hogy a még ott lapuló régi, ártó erők eltávozzanak. Betegség utáni felgyógyuláskor is hasznos, hogy a betegség maradék erői is eltűnjenek. Árvíz, természeti katasztrófa után is hatásos, hogy az élet minél előbb visszaálljon a rendes menetébe. Halálesetkor a halott kivitele utáni háztisztító szertartáskor.
Hangterápia alkalmával gyakran végeznek tonizálást. Ez egy hagyományos terápiás módszer, amely a mentális stressz enyhítésére és a gyógyulás elérésére való. A tonizáló eljárás csengőhangot használ, a szervezetben lévő blokkok felszabadítására és a természetes energiaáramlás elősegítésére kiváló eszköz lehet.
Kevesen tudják, de a jobb és a bal agyfélteke harmonizálására szolgál, illetve minden páros szerv, pl. szem, fül, vese, tüdő, stb. kiegyensúlyozására.
Figyelem és koncentrációzavar esetén használata a mélyebb tudatosság eléréséhez javasolt. Légzési nehézségekre, depresszióra, egyes fájdalmak csökkentésére, illetve a bizalom hiányára és a nyugtalanság leküzdésére alkalamazható, hiszen megkönnyebbülést hozhat a tingsha hangja.
Üzletünkben kivételes alkalmakkor tartóval felszerelt, verővel megszólaltatható tingsha különlegesség is előfordul. Az aktuális készletről érdeklődni az Elixír bolt elérhetőségein kehet.

